Ingredientes (15 porções)
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2 e 1/2 xícara de arroz cozido (pode ser as sobras de arroz)
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2 e 1/2 xícaras de leite líquido
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3 ovos inteiros
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1 pacote de queijo parmesão ralado
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1 xícara de farinha de trigo com fermento
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1 sachê de molho pronto de sua preferência
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Orégano para povilhar
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Sal a gosto
Recheio
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1 peito de frango cozido e desfiado
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2 colheres de óleo
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1 dente de alho amassado
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1 cebola média picada
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1 tomate médio picado
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Coentro a gosto
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1 envelope de sazón ou 1 caldo knorr
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Extrato de tomate
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Catchup a gosto
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Mostarda a gosto
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1 lata de milho verde
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Sal a gosto
Modo de preparo
- 1
Recheio:
Após tratar o peito de frango, passe um tempero completo (alho e sal) sobre o peito.
- 2
Coloque numa panela de pressão e despeje sobre o peito, um fio de azeite de oliva, uma pitada de cominho e corante, um envelope de sazón ou um caldo knorr, uma folha de louro e coloque para cozinhar por aproximadamente 10 minutos.
- 3
Desfie o frango e reserve.
- 4
Em uma panela coloque para aquecer o óleo, acrescente a cebola, o alho até dourar.
- 5
Depois acrescente o tomate e o coentro deixe refogar.
- 6
Coloque o sazón ou caldo knor, o extrat o catchup e a mostarda, por fim despeje o milho verde.
- 7
Desligue o fogo e coloque o frango, misture bem até encorporar bem todos os temperos.
- 8
Massa:
Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador até ficarem homogêneos.
- 9
Em uma assadeira retangular média untanda e enfarinhada despeje toda a massa.
- 10
Coloque para assar em forno médio pré-aquecdo até que as laterais estejam levemente douradas ( a massa não fica dourada ela permanece branquinha).
- 11
Retire do forno e deixe esfriar um pouco.
- 12
Ainda quente desenforme sobre um pano de prato umedecido (do tamanho da assadeira).
- 13
Com a masa assada sobre o pano espalhe o recheio.
- 14
Ainda com a ajuda do pano vá enrolando até está totalmente fechado.
- 15
Transfira para uma assadeira ou refratária, despeje o molho e povilhe com orégano.
- 16
Leve ao forno para gratinar por uns 5 minutos.
- 17
Retire do forno e sirva.









