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Moelas com batata / cenoura e milho verde
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Avatar de Lucio Cezar.
Por Lucio Cezar.

Ingredientes (6 porções)

  • 1 kg de moelas
  • alho3 dentes de alho amassadinhos
  • azeite2 colheres de sopa de azeite
  • 1 tomate grande (picadinho)
  • 1 cebola grande (picadinha)
  • salsa1 maço de salsa picadinha
  • cebolinha1 maço de cebolinha picadinha
  • Sal e pimenta a gosto
  • 3 batatas médias cortadas em pedaços não muito pequenos
  • 2 cenouras cortadas em rodelas grossas
  • milho-verde1 lata de milho verde (sem a água)
  • 1/2 copo de vinho tinto seco misturado com 2 de água
  • ervas finas1 colher de sopa de ervas finas

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    De véspera, tempere as moelas com sal, ervas finas e pimenta a gosto (opcional).

  2. 2

    Coloque o vinho misturado com a água e deixe num recipiente fechado dentro da geladeira de um dia para o outro.

  3. 3

    Em uma panela de pressão, frite o alho no azeite e acrescente a cebola.

  4. 4

    Depois de fritinhos, coloque os tomates picadinhos, a metade da salsa e cebolinha. Coloque então as moelas com os temperos. Tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 30 minutos (com 20 minutos você deve observar se as moelas já estão cozidas).

  5. 5

    Quando as moelas estiverem cozidas, retire-as deixando o caldo na panela. Coloque então as cenouras e batatas para cozinhar nesse caldo (com a panela destampada). Depois que os legumes estiverem al dente, coloque o milho verde.

  6. 6

    Na hora de servir, você pode arrumar as moelas e legumes numa travessa, salpicar o restante dos temperos verdes e levar ao forno para aquecer.

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