40min
Ingredientes (6 porções)
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500 g de carne da sua preferência
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3 ou 4 dentes de alho
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1 cenoura
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1/2 pimentão
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2/3 de uma cebola picada
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3 chuchus
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1 maço de espinafre
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Caldo de carne a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Pique e refogue o alho e a cebola.
- 2
Pique a cenoura, o pimentão, o chuchu, o espinafre e coloque em uma travessa.
- 3
Cozinhe bem a carne e o caldo, 30 minutos a cada 500 gramas.
- 4
Jogue os dentes de alho e a cebola já picados e refogados dentro devagar.
- 5
Em outra panela, coloque um copo bem grande de água e deixe ferver.
- 6
Depois da água ferver, coloque duas colheres de sal e uma de tempero.
- 7
Jogue os legumes e mexa bem até cozinharem.
- 8
Retire os legumes com um garfo e escorra bem, em seguida coloque junto a a carne.
- 9
Misture tudo e adicione sal a gosto.
- 10
Misture e tampe, aguarde 5 minutos e sirva.







