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Falso empanado para dieta da proteína
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Avatar de Juliana Stoppa Menezes Rodrigues
Por Juliana Stoppa Menezes Rodrigues

Ingredientes (4 porções)

  • 500 g de filés (mignon, frango, peixe ou lombo)
  • queijo parmesão ralado1 pacote de queijo parmesão ralado (50g)
  • ovo2 ovos batidos

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Passe os bifes no ovo, depois no queijo ralado e frite em óleo bem quente.

  2. 2

    Escorra em papel toalha.

  3. 3

    Não é necessário colocar sal nos bifes.

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