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Falso empanado para dieta da proteína

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Preparo
Rendimento 4 porções
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Ingredientes

  • 500 g de filés (mignon, frango, peixe ou lombo)
  • 1 pacote de queijo parmesão ralado (50g)
  • 2 ovos batidos

Modo de Preparo

  1. Passe os bifes no ovo, depois no queijo ralado e frite em óleo bem quente.
  2. Escorra em papel toalha.
  3. Não é necessário colocar sal nos bifes.

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