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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 2 fatias de pão de integral
  • 1 fatia de peito de peru
  • 1 fatia de tomate
  • 1/2 colher de cenoura ralada
  • 1 fatia de queijo ricota
  • 1 colher de picles picados
  • Folhas de espinafre
  • Folhas de Alface
  • 1 clara de ovo cozido
  • 1/2 colher de mostarda
  • 1/2 colher de catchup
  • 1/2 colher de beterraba ralada
  • 1/2 colher de iogurte natural
  • Pitadas de orégano

Modo de Preparo

  1. Coloque todos os ingredientes entre as fatias de pão e sirva-se.

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