4min
Ingredientes (1 porção)
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2 fatias de pão de integral
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1 fatia de peito de peru
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1 fatia de tomate
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1/2 colher de cenoura ralada
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1 fatia de queijo ricota
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1 colher de picles picados
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Folhas de espinafre
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Folhas de Alface
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1 clara de ovo cozido
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1/2 colher de mostarda
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1/2 colher de catchup
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1/2 colher de beterraba ralada
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1/2 colher de iogurte natural
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Pitadas de orégano
Modo de preparo
Modo de preparo :
Coloque todos os ingredientes entre as fatias de pão e sirva-se.
