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Sopa vegetariana de quase tudo
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A
Por Ana Paula

Ingredientes (6 porções)

  • 1 cebola pequena em fatias fininhas
  • alho2 dentes de alho amassados
  • tomate1 tomate sem semente picado
  • 1 abobrinha média em fatias finas
  • 1 cenoura pequena em fatias fininhas
  • 5 folhas de acelga cortadas em fatias médias
  • 1 xícara de chá de couve manteiga cortadas em fatias médias, não deixe as fatias muito compridas
  • 1 pimenta dedo-de-moça, sem semente, picada
  • pimentão amarelo1/2 pimentão amarelo cortado em cubos
  • azeite3 colheres de sopa azeite
  • salSal a gosto
  • folha de louro1 folha de louro
  • 1 colher de sopa de sálvia desidratada
  • água800 ml de água fervida
  • Macarrão em conchinhas

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma panela, refogue no azeite a cebola, o alho, pimentão e a dedo-de-moça.

  2. 2

    Acrescente o tomate, deixe refogar.

  3. 3

    Acrescente então a cenoura e a abobrinha, deixando cozinhar e mexendo de vez em quando.

  4. 4

    Desligue o fogo e tampe a panela por uns 10 minutos.

  5. 5

    Ligue novamente o fogo e acrescente os demais ingredientes.

  6. 6

    Deixe cozinhar (tente deixar a folha de louro sempre no fundo da panela) por 10 minutos.

  7. 7

    Acrescente a água e o macarrão em conchinha.

  8. 8

    Cozinhe até o macarrão ficar a seu gosto.

  9. 9

    Sirva em seguida.

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