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Charuto enrolado de alface
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Por Adriane

Ingredientes (3 porções)

  • Uma receitinha básica pro jantar é a seguinte:
  • Folhas de alface lavadas
  • peixe atum em óleo (azeite)1 lata de atum em conserva
  • cebola1 cebola média ralada ou picada
  • cheiro-verdeCheiro-Verde picado a gosto
  • cenoura1 cenoura ralada
  • beterraba1 beterraba ralada
  • 1 colher de milho em conserva
  • 1 colher de ervilha em conserva
  • 3 colheres de lentilha cozida
  • Mostarda (a gosto)
  • Queijo magro (opcional)
  • Presunto (opcional)
  • Sal e pimenta (condimentos no geral) a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Pique ou rale e mistura tudo (escolha uma quantidade que você goste).

  2. 2

    Coloque sobre uma folha de alface e enrole. Fazendo uma espécie de charuto.

  3. 3

    Fica muito bom com um molho de mostarda ou molho de hortelã.

  4. 4

    Dá pra modificar sem problemas.

  5. 5

    Com tomate fica muito bom também.

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