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Pão semi-integral com inhame e grãos
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Pão semi-integral com inhame e grãos@ Jerusa Monteiro de Oliveira
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J
Por Jerusa Monteiro de Oliveira

Ingredientes (30 porções)

  • 1/2 kg de inhame cozido e espremido
  • farinha de trigo integral2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
  • farinha de trigo branca2 xícaras (chá) de farinha de trigo branca
  • açúcar mascavo1 xícara de açúcar mascavo
  • sal1 colher (café) de sal
  • fermento biológico seco1 sachê de fermento biológico seco
  • óleo de canola1/2 xícara (chá) de óleo de canola
  • 2 xícaras de água levemente morna
  • gergelim2 colheres (sopa) de gergelim
  • farinha de linhaça2 colheres (sopa) de farinha de linhaça
  • gema de ovo1 gema para pincelar
  • gergelimGergelim para polvilhar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Dissolva o fermento, 1 colher de farinha de trigo, 1 colher de açúcar em 1 copo de água morna da receita. Cubra e deixe crescer por 15 minutos.

  2. 2

    Acrescente os outros ingredientes e mexa bem até incorpar bem os ingredientes.

  3. 3

    Fica meio mole. Cubra e deixe crescer até dobrar de volume. Para isso coloque uma pequena porção da massa (do tamanho de uma bola de gude) em um copo com água e espere subir à tona (uns 40 a 50 minutos).

  4. 4

    Enfarinhe uma superfície e coloque a massa.

  5. 5

    Coloque numa forma de pão (tipo bolo inglês) até ao meio.

  6. 6

    Ou coloque pequenas porções lado a lado em um tabuleiro grande untado.

  7. 7

    Cubra e deixe crescer novamente (uns 15 minutos).

  8. 8

    Pré-aqueça o forno, pincele os pães com gema misturada a um pouco de óleo,

  9. 9

    espalhe gergelim sobre os pães e coloque pra assar por 40 minutos ou até ficar douradinho.

  10. 10

    Retire da forma depois de morno ou frio.

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