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Lanche do Eduardo
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Lanche do Eduardo@ Eduardo Martins Dias
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Por Eduardo Martins Dias

Ingredientes (4 porções)

  • ovo2 ovos grandes
  • cebola1 cebola grande em rodelas finas
  • 1 tomate grande em rodelas finas
  • 1 lata de atum ou sardinha bem amassado
  • orégano secoOrégano
  • salSal a gosto
  • maioneseMaionese
  • pãoPão francês
  • Bebida gelada de seu gosto para acompanhar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Deixe todos os ingredientes prontos e reservados em potes separados, ponha os ovos para fritar com o óleo do atum (sardinha) e fure as gemas.

  2. 2

    Coloque as rodelas de cebola e depois as de tomate sobre os ovos ainda moles e tempere com sal a gosto.

  3. 3

    Tampe a frigideira e deixe até que os ovos fiquem firmes e o tomate amoleça (uns 3 minutos).

  4. 4

    Após verificar se já esta bem cozido por cima por ficar no vapor, coloque o atum (sardinha) bem espalhado com uma colher e espalhe o orégano por cima, voltando a tampar em seguida. Se achar necessário, despeje mais do próprio óleo do atum (sardinha) e mantenha tampado por uns três minutos. Passe maionese a gosto nas metades do pão e recheie com os ovos. Catchup e mostarda, caso goste, à vontade.

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