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Salteira no forno
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Avatar de Paula Pesaresi
Por Paula Pesaresi

Ingredientes (6 porções)

  • 1 salteira grande
  • Óleo (girassol ou canola, de preferência)
  • cebola4 cebolas
  • tomate4 tomates
  • coentroCoentro (opcional)
  • vinagreVinagre
  • salSal
  • alhoAlho
  • azeiteAzeite

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Compre uma salteira grande, limpa e sem cabeça.

  2. 2

    Faça uns 3 cortes ao longo do peixe.

  3. 3

    Coloque numa assadeira de alumínio.

  4. 4

    Corte 2 cebolas ao meio e 2 tomates ao meio e disponha na assadeira ao redor do peixe, criando já uma decoração.

  5. 5

    Pique muito bem 2 dentes de alho e jogue sobre os tomates e cebolas.

  6. 6

    Misture um pouco de sal, óleo e vinagre.

  7. 7

    Regue o peixe, vire-o e regue novamente, para temperar por igual, regue os tomates e cebolas também.

  8. 8

    Despeje o restante no fundo da assadeira (somente o suficiente para a assadeira não ressecar muito durante o processo de assar).

  9. 9

    Leve ao forno quente para assar, sem cobrir com papel aluminio. Verifique de vez em qdo se precisa acrescentar mais caldo, pra não queimar a assadeira.

  10. 10

    O peixe estará assado qdo o couro dele começar a soltar (fica como se o couro encolhesse e começasse a descolar da carne).

  11. 11

    À parte, pique mto bem os outros 2 tomates e cebolas, acrescente um pouco de coentro bem picadinho (opcional), sal, vinagre e óleo, para fazer um vinagrete bem leve.

  12. 12

    Retire o peixe do forno. Puxe o couro dele, regue com um azeito bom, e sirva (pode ser com uma espatula para pudim).

  13. 13

    Sirva com uma salada, arroz e o vinagrete.

  14. 14

    O preparo é rápido e para assar depende do forno.

  15. 15

    O peixe tem um sabor muito leve, e o azeite acentua esse sabor. Experimente!

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