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Sanduíche funcional de atum

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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 2 fatias de pão integral
  • 1 colher de sopa de maionese sabor atum
  • 1/2 colher de farinha de linhaça
  • 1 colher de sopa de atum ralado
  • 1 colher de sopa de cenoura ralada
  • 1 folha de alface

Modo de Preparo

  1. Monte o sanduiche por camadas, passe maionese em uma fatia de pão, jogue a farinha de linhaça por cima, para se fixar à maionese. Depois, coloque o atum e espalhe por todo o pão. Coloque a cenoura e a folha de alface e finalize com a outa fatia de pão por cima.

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