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Filé de frango magrinho
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Por Suely Abeid

Ingredientes (4 porções)

  • 500 g de filé de frango, cortados em bifes não muito grossos
  • temperoTempero completo
  • 4 colheres de sopa de farinha de pão (prefira a feita em casa ou a comprada na padaria)
  • queijo ralado2 colheres de queijo ralado

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere os bifes de filé de frango com o tempero pronto.

  2. 2

    Misture a farinha de pão com o queijo ralado e empane os bifes nesta mistura.

  3. 3

    Arrume em um refratário um do lado do outro e leve ao forno à 200°C por 40 minutos. Não precisa untar a assadeira.

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