10min
Ingredientes (3 porções)
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1 lata de atum sem o óleo
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3 colheres de aveia granulada
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1 ovo inteiro
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Suco de 1/2 limão
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2 colheres de sobremesa de azeite
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Salsinha a gosto
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Orégano a gosto
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1/2 cebola pequena ralada
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Numa tigela, misturar todos os ingredientes.
- 2
Fazer no formato de hamburger e fritar em panela antiaderente que usa-se pouco óleo para fritar.
