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A receita apresentada nesta página foi enviada por
Maria F. N. Vechi
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Fiz sem os pimentões e na panela elétrica ficou uma delicia
Adorei a receita e ainda eu nao tinha todos os legumes, foi feito com uma parte e ficou otimo
Receita fácil. Fiz umas adaptações em relação à alguns ingredientes que faltavam na minha cozinha. Saiu o pimentão e entrou o alho poró. Ficou show
Fiz ficou divino, uma delicia
Estou aqui tentando fazer rs a dúvida é se.refoga a abobrinha antes de colocar.no alho e na.celoba,por q nao sei se.ela vai cozinhar ou frita so no alho
eu fiz usando outros legume se mesmo assim ficou perfeito, sugiro usar o suco de um limão com gengibre batidos para dar um melhor gosto nos legume e no peixe .Não usei o azeite .Coloquei tudo para assar na forma envoltos em papel laminado . Aproveitamento total de todos os nutriente e sem colocar nada de carboidrato ou gordura saturada.
Aprovadissimo! Fiz com files de merluza, mesmo assim ficou uma delícia, e é prático!
adorei irei fazer
vou fazer espero q fique bom! :3
vou fazer espero que fique bom ! :D