30min
Ingredientes (5 porções)
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1 xícara de agrião cortado em tiras
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1 e ½ xícaras de milho verde ralado
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1 e ½ xícaras de cenoura ralada
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1 colher (sopa) de canela em pó
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1 colher (chá) de noz moscada
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1 dente de alho
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1 xícara de leite desnatado
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2 ovos
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2 colheres (sopa) de mussarela light ralada
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2 colheres (sopa) de farinha de trigo
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata no liquidificador a farinha, os ovos, a noz-moscada, a canela, o leite, a mussarela, o alho, o sal e a pimenta, até criar espuma.
- 2
Desligue o liquidificador e misture o milho, a cenoura e o agrião.
- 3
Coloque em uma assadeira para assar até ficar dourado.







