28min
Ingredientes (2 porções)
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400 g de filé tilápia (1 pacote)
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Sal e pimenta branca a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Pré-aqueça o forno.
- 2
Temperar os filés de tilápia com o sal e com a pimenta branca, colocar em um pirex de vidro resistente ao forno
- 3
Regar os filés com 6 colheres de azeite, vire os filés e regue com mais 6 colheres de azeite.
- 4
Coloque os filés do forno à 280°C e deixe assar por 25 minutos.
- 5
Retire os filés do forno e regue com 1 limão.
Informações adicionais
Obs.: Pode utilizar filé de merluza no lugar de tilápia.
