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1h
Ingredientes (12 porções)
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1 colher café de canela em pó
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1 xícara chá de açúcar mascavo
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1 xícara chá de aveia em flocos
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ameixas pretas, uvas pasas, nozes e frutas cristalizadas
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bater os ingredientes da massa no liquidificador, menos as frutas.
- 2
Em seguida coloque a massa batida numa tigela e adicione as ameixas picadinhas, as uvas passas passadas na farinha de trigo para não ficar no fundo do bolo, as nozes trituradas e as frutas cristalizadas.
- 3
Untar uma forma de buraco no meiocom a margarina e polvilhar com farinha de rosca. Despejar a massa e assar em forno pré-aquecido por mais ou menos 40 minutos.
- 4
É muito gostoso e nutritivo.
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