15min
Ingredientes (5 porções)
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1 ovo
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1 colher rasa(sopa) azeite extra virgem
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1 copo (200 ml) de iogurte desnatado
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1/2 xícara trigo
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Sal a gosto
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Orégano a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
No liquidificador coloque cada ingrediente na ordem listada, batendo bastante a cada acréscimo.
- 2
Utilize uma frigideira ou panquequeira antiaderente. Para cada disco, meça 2 ou 3 colheres grandes de massa, de acordo com sua frigideira. Você pode utilizar essa massa super leve com diversos recheios, mas com ricota e espinafre fica perfeita!









