1h
Ingredientes (12 porções)
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3 xícaras (chá) de aveia flocos
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1 copo (requeijão) de açúcar mascavo
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4 bananas, sendo 2 com casca
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200 ml de iogurte desnatado natural
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave bem as bananas.
- 2
Bata no liquidificador o óleo, as bananas e o iogurte natural
- 3
Separe esta massa.
- 4
Misture os outros ingredientes secos, sempre mexa a cada adição.
- 5
Por último adicione a mistura do liquidificador.
- 6
Asse de 30 a 35 minutos.
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