500 g de filé de frango
1 limão
2 dentes de alho amassados
Sal a gosto
Curry a gosto
Maionese
Queijo ralado
3 colheres (chá) de margarina
Tempere os filés com o limão, o sal, o alho e o curry. Deixe descansar por um tempo para apurar.
Passe a maionese em cada filé e arrume-os numa assadeira antiaderente.
Distribua a margarina na assadeira, entre os filés, e polvilhe o queijo ralado sobre eles.
Leve ao forno médio pré aquecido até ficarem dourados.
O seu frango não precisa ser sempre sem graça. Com um pouco de criatividade e as dicas certas, você pode fazer uma receita de filé de frango empanado crocante, douradinho e suculento.
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Renata
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Quantas calorias tem esse prato ?
Muito bom!!! Todos em casa amaram
Muito BOM, AMEI!
Quanto tempo?!
Nao sou muito fa de file de frango mas esse hummm delicia
Muito bom amei
Ficou uma delicia! Surpreendente
Muito bom mesmo. Acrescentei uma colher de sobremesa de mostarda, ficou ótimo. Adorei.
Ficou uma delícia !
Receita maravilhosa! Também polvilhei um pouco de farinha de rosca antes do queijo, usei o parmesão, ficou esplêndido!