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10min
Ingredientes (1 porção)
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1 colheres de sopa de cacau em pó
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4 colheres de sopa de adoçante para forno e fogão
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo (sendo 2 de farinha integral)
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1 colher de café de fermento em pó
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3 colheres de sopa de óleo
- 4 colheres de sopa de leite desnatado (líquido)
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1 ovo
Cobertura
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2 colheres de sopa de leite desnatado
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1 colher de chá de margarina
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1 colher de sopa de adoçante
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1 colher de sopa de cacau em pó
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misturar todos os ingredientes com garfo em uma caneca grande, até ficarem homogêneos.
- 2
Levar ao micro-ondas por 3 minutos.
- 3
Cobertura:
Misturar os ingredientes.
- 4
Levar ao micro-ondas por 30 segundos. Acrescentar aos poucos no bolo pronto conforme for comendo.
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