40min
Ingredientes (4 porções)
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1 colher de sopa de margarina light
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1 cebola picada
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1/2 l de leite desnatado
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1 xícara e 1/2 de chá de palmito
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2 colheres de sopa de amido de milho
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2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado light
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100 g de tomates secos
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250 g de macarrão a sua escolha
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Sal e noz moscada a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
Cozinhe o macarrão em 2,5 litros de água. Coloque em uma panela, a margarina com a cebola e deixe refogar. Junte o palmito, mexendo sempre até começar a secar. Acrescente os tomates secos e reserve. Faça o molho branco, misturando o amido de milho com leite e o sal. Leve ao fogo, deixando até engrossar. Polvilhe a noz moscada. Escorra o macarrão e misture o refogado de palmito e tomates secos. Distribua o molho branco por cima e polvilhe o queijo. Bom apetite.








