30min
Ingredientes (6 porções)
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7 colheres das de sopa de farinha de trigo integral
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2 tabletes de fermento biológico de 15 g cada
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2 ovos
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1 copo não muito cheio de óleo
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1 copo de leite morno
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1 colher de sopa rasa de açúcar
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1 pitada de sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque no liquidificador o leite morno, fermento biológico, o óleo, os ovos, açúcar e o sal, bata por 3 minutos.
- 2
Em seguida coloque a mistura do liquidificador em uma vasilha e misture a farinha integral, mexa até dissolver toda a farinha.
- 3
Untar uma forma retangular com margarina e polvilhar farinha, coloque a massa na forma e leve ao sol por 20 minutos, a consistencia da massa é meio mole.
- 4
Levar ao forno e assar por 30 minutos.
- 5
Esse pão é muito nutritivo e ideal pra quem faz dieta.








