• Entrar
  • Cadastrar
Pão Integral
Comente esta receita

Faça esta receita e compartilhe sua foto!

Compartilhar
Imprimir
Avatar de Lívia
Por Lívia

Ingredientes (4 porções)

  • farinha de trigo1 kg de farinha de trigo (aproximadamente)
  • 1 xícara de farelo de trigo (ou fibra de trigo)
  • fermento biológico1 envelope de fermento biológico (ou 1 colher de sopa)
  • 5 colheres de açúcar (eu uso o mascavo)
  • sal1 colher de sal
  • óleo1/3 de xícara de óleo
  • 3 xícaras de água morna (mais para fria)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma bacia coloque metade da farinha, o farelo, o sal, o fermento e o açúcar.

  2. 2

    Dê uma misturada e acrescente o óleo e a água.

  3. 3

    Mexa com uma colher e acrescente mais farinha aos poucos.

  4. 4

    Quando não der mais para usar a colher, misture com as mãos até a massa ficar bem homogênea e lisa.

  5. 5

    Pode fazer alguns cortes com uma tesoura, para ajudar no crescimento da massa.

  6. 6

    Cubra com um plástico e um pano seco e limpo.

  7. 7

    Deixe a massa descansar em algum lugar aquecido (forno ou ao sol) até dobrar de tamanho (aproximadamente 1 hora).

  8. 8

    Em uma superfície enfarinhada sove a massa em pequenos pedaços, de acordo com o tamanho do pão que se quiser fazer (lembrando que a massa crescerá mais). Coloque em formas, novamente faça cortes para ajudar no crescimento e deixe crescer por mais 1 hora.

  9. 9

    Coloque no fogo baixo e deixe assando por 30 minutos sem abrir o forno.

  10. 10

    Após esse tempo, aumente a temperatura e deixe até dourar em cima.

  11. 11

    Assim que tirar do forno cubra com um pano seco e limpo, para amolecer a casca.

Veja também…

arrow icon
Pão integral caseiro
Pão integral caseiro
Pão integral simples
Pão integral simples
Pão integral de liquidificador
Pão integral de liquidificador
Pão integral
Pão integral
Pão integral com farinha integral, linhaça e aveia
Pão integral com farinha integral, linhaça e aveia
Pão integral na máquina de pão
Pão integral na máquina de pão
Pão integral de aveia
Pão integral de aveia
Pão Integral de 7 Grãos
Pão Integral de 7 Grãos
arrow icon

Informações adicionais

Dicas: A massa também pode ser usada para pizza, fica ótima. Pode-se incrementar o pão colocando gergelim, linhaça, semente de girassol, fazendo-o recheado com queijo, frango, banana etc.

Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.