20min
Ingredientes (5 porções)
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3 dentes de alho ou 3 col. alho frito pronto
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1 tomate em tirinhas
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe o macarrão, não deixe ficar muito mole.
- 2
Refogue a cebola, o tomate e o alho (se preferir use o alho frito e torrado pronto), use pouco óleo.
- 3
Coloque o brócolis (cozido) na panela para pegar o gosto do tempero, mexa pouco para não despedaçá-lo.
- 4
Coloque o macarrão e mexa até misturar com o refogado e o brócolis.
- 5
Deixe esfriar.
- 6
Em um refratário jogue pouco azeite para dar gosto, adicione o atum, o milho, jogue o macarrão e misture bem.
- 7
Sal a gosto.
