Name: Macarrão integral com brócolis
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 1 pacote de macarrão integral (tipo parafuso); 1 xícara (chá) de azeite; 1 maço de brócolis; 1 colher (sopa) de alho triturado; sal a gosto; 1 pitada de pimenta-do-reino; 1 colher (café) de molho de pimenta calabresa; 2 colheres (sopa) de azeitonas verdes picadas

Ingredientes (6 porções)

1 pacote de macarrão integral (tipo parafuso)
1 xícara (chá) de azeite
1 maço de brócolis
1 colher (sopa) de alho triturado
sal a gosto
1 pitada de pimenta-do-reino
1 colher (café) de molho de pimenta calabresa
2 colheres (sopa) de azeitonas verdes picadas

Modo de preparo

Modo de preparo : 20min

1
Cozinhe o macarrão integral na água com sal, até que ele fique al dente e reserve.
2
Para o molho, refogue o brócolis em uma frigideira junto com o alho, azeite, azeitonas e os temperos.
3
Coloque o macarrão em um refratário e adicione o molho.
4
Sirva logo em seguida.

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