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Arroz enriquecido com soja
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Arroz enriquecido com soja@ Maria de Almeida Maioli
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Por Maria de Almeida Maioli

Ingredientes (10 porções)

  • 3 copos de soja
  • cenoura2 cenouras médias
  • vagem200 g de vagem
  • pimenta doce2 pimentas doce
  • cebola2 cebolas
  • arroz3 copos de arroz
  • alho3 dentes de alho amassados
  • limão-taiti2 limões taiti
  • bacon200 g de bacon
  • cheiro-verdeCheiro verde a vontade
  • 1 pitada de pimenta-do-reino ou 1 pimenta dedo de moça

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lavar a soja e ferve-la por 2 minutos na panela de pressão, deixe descansar até o dia seguinte.

  2. 2

    Cozinhar a soja por mais ou menos 40 minutos.

  3. 3

    Reservar.

  4. 4

    Preparar a cenoura em cubos pequenos e refogá-la com cebola, sem colocar água.

  5. 5

    Reservar.

  6. 6

    Cozinhar a vagem, picada bem miudinha, quando estiver quase cozida, colocar a pimenta doce picadinha para dar uma fervida rápida.

  7. 7

    Escorrer e reservar.

  8. 8

    Cortar o bacon bem miúdo e fritar até ficar crocante, reservar.

  9. 9

    Enquanto isso fritar o alho, cozinhar o arroz branco, reservar.

  10. 10

    Em uma vasilha grande colocar o arroz, a soja coada, a cenoura , a vagem, a pimenta doce, 1 cebola picada miúda, o cheiro verde e o bacon frito.

  11. 11

    Por último temperar com a pimenta-do-reino ou dedo de moça picada miúda, o limão, acrescentar sal a gosto.

  12. 12

    Misturar bem.

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