Ingredientes (4 porções)
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1 filé de salmão sem espinhos e sem couro
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5 batatas cruas e sem casca
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4 cenouras
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3 cebolas grandes
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2 pimentas dedo de moça
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2 dentes de alho amaçados
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Sal a gosto
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Cheiro verde a gosto (salsinha e cebolinha)
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Orégano a gosto
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1 colher de sopa de margarina
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Óleo de oliva extra virgem 200 ml
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5 colheres de sopa de maionese
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1 rolo de papel alumínio
Modo de preparo
- 1
Pré-aqueça o forno a 250ºC.
- 2
Em uma forma coloque uma folha de papel alumínio de tamanho suficiente a embrulhar o filé junto com os outros ingredientes. Coloque o lado brilhante da folha voltado para cima.
- 3
Unte a folha de alumínio já na forma com a margarina. Em seguida regue com parte do óleo de oliva, salpique o orégano e o cheiro verde, o alho e a pimenta picadinha sem sementes.
- 4
Em seguida espalhe as batatas, cenouras e cebolas cortadas em rodelas cruas, formando uma cama para o filé.
- 5
Coloque o filé sobre essa cama e faça o mesmo processo anterior sobre ele com as batatas, cenouras e cebolas.
- 6
Depois salpique novamente o cheiro verde, sal e o orégano.
- 7
Regue com o restante do óleo de oliva e com uma colher de sopa passe a maionese sobre os legumes.
- 8
Embrulhe de modo que não fure e nem vaze o óleo. Se necessário embrulhe a assadeira inteira.
- 9
Leve ao forno pré-aquecido, abaixe para 180ºC e deixe assar por cerca de 45 minutos.
- 10
Fica muito bem acompanhada com vinho branco.