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Pão nutritivo
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Por Adriana Domingues

Ingredientes (22 porções)

  • fermento biológico fresco2 tabletes ou 30 g de fermento fresco
  • açúcar2 colheres (sopa) de açúcar
  • sal1 colher (sopa) de sal
  • ovo4 ovos
  • margarina2 colheres (sopa) de margarina
  • 800 g de purê de um dos vegetais (mandioquinha, abóbora, milho, batata doce, beterraba, espinafre, feijão)
  • 4 xícaras (chá) de farinha de trigo ou até dar o ponto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhar o vegetal que será o sabor do pão, até que esteja bem macio, ao ponto de desmanchar com o garfo.

  2. 2

    Reservar.

  3. 3

    Dissolver os tabletes de fermento com o açúcar.

  4. 4

    Acrescentar o sal, os ovos, a margarina e o purê dos vegetais (frio) e misturar com o auxílio de uma colher.

  5. 5

    Adicionar a farinha de trigo, aos poucos, sovando a massa com as mãos, até que não grude mais e forme uma bola lisa e uniforme.

  6. 6

    Deixe crescer até dobrar de volume e modele os pães, colocando em forma própria, untada com margarina e polvilhada com farinha de trigo.

  7. 7

    Deixe crescer novamente, pincele com gemas.

  8. 8

    Asse em forno médio (150º) por 30 minutos.

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