20min
Ingredientes (10 porções)
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500 gramas de lentilha
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1 xícara de salsinha picada
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4 cenouras raladas
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1/2 xícara de azeite
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1/2 xícara de cebola ralada
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2 latas de atum light ralado
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300 gramas de kani kama
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2 latas de milho verde
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2 latas de ervilhas
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Sal a gosto
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1 colher de sopa de orégano desitratado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Deixe as lentilhas de molho de um dia para o outro.
- 2
Lave bem e coloque nova água.
- 3
Coloque no microondas por vinte minutos, elas tem que ficar al dente.
- 4
Deixe escorrer e esfriar. Coloque os restantes dos ingredientes e tempere. Deixe na geladeira e sirva para os convidados!