20min
Ingredientes (20 porções)
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3 ovos
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2 bananas
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1 xicara (chá) de farinha integral
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1 xicara (chá) de aveia
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2 xicaras (chá) de açucar mascavo
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1/2 xicara (chá) de óleo de coco
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1/2 xicara de leite integral
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1 colher (sopa) de fermento
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata no liquidificador 1 banana, os ovos, o leite e o óleo.
- 2
Bata com a mistura as duas xicaras de açúcar mascavo.
- 3
Em uma tigela misture os produtos secos: farinha integral, aveia. Em seguida, coloque dentro a mistura liquida mexendo com uma colher de pau.
- 4
Junte a mistura 1 colher (sopa) de fermento mexendo devagar.
- 5
Unte sua forma e garanta que seu forno já esteja aquecido a 180º C para entrar o bolo.
- 6
Na montagem dentro da forma pique pedaços de banana, faça uma camada de massa e coloque o recheio com bananas picadas, em seguida coloque mais uma camada de massa e pode levar ao forno.








