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Pão integral levemente doce
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Por Jesonita Oliani

Ingredientes (2 porções)

  • fermento biológico50 g de fermento de padaria
  • açúcar1 xícara (chá) de açúcar
  • água500 ml de água morna
  • 150 ml de óleo de milho ou canola
  • sal1 colher (sobremesa) rasa de sal
  • 4 xícaras (média) de farinha de trigo integral
  • farinha de trigo3 1/2 xícaras de farinha de trigo branca

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Dissolva o fermento na água morna.

  2. 2

    Adicione o açúcar.

  3. 3

    Mexa bem.

  4. 4

    Acrescente o óleo e o sal.

  5. 5

    Mexa bem com as mãos.

  6. 6

    Depois de bem misturados, coloque a farinha integral.

  7. 7

    Misture muito bem.

  8. 8

    Coloque 3 xícaras de farinha branca, amasse bem até a massa ficar bem ligada e macia.

  9. 9

    Acrescente 1/2 xícara de farinha restante, para dar pondo à massa.

  10. 10

    A massa deve desgrudar das mãos e ficar macia.

  11. 11

    Essa massa não precisa de sovar muito.

  12. 12

    Coloque a massa para crescer por aproximadamente 1 h, coberta com uma toalha, dentro de uma bacia.

  13. 13

    Depois de crescida, divida a massa em 2 partes.

  14. 14

    Se quiser, estique a massa com o rolo.

  15. 15

    Enrole os pães.

  16. 16

    Coloque em uma forma de pão, untada e enfarinhada, e deixe crescer novamente.

  17. 17

    Assim que estiverem crescidos, leve para assar por 40 a 45 minutos, em forno com temperatura de 180º.

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