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Preparo
Rendimento 30 porções
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Ingredientes

  • 1 pacote de pão de forma de centeio preto light
  • 1 pote de queijo cottage
  • Azeitonas verdes o quanto prescisar

Modo de Preparo

  1. Torre o pão, mas não deixe que fique duro, apenas deixe quentinho.
  2. Corte em quadradinhos do tamanho que desejar.
  3. No pote do queijo cottage pique as azeitonas e misture.
  4. Com uma colher de café coloque a pasta de cottage no pão e sirva.
  5. Cada canapé tem em média 12 calorias.

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