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10min
Ingredientes (1 porção)
- 500 ml de leite de soja
- 1 maçã
- 2 bananas médias
- 1 colher de linhaça
- 1 colher de chia
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata tudo no liquidificador
- 2
Misture tudo até todos os ingredientes triturarem
- 3
Sirva
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