40min
Ingredientes (4 porções)
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1 lata de Atum Ralado ao Natural Gomes da Costa 170g
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2 ovos crus
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1 cenoura média cozida e cortada em cubinhos
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½ xícara de espinafre cozido e picado grosseiramente
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1 colher de sopa de queijo parmesão
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2 xícaras de leite
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1 colher de sopa de manteiga
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sal e pimenta
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata os ovos com o leite e o queijo até formar
- 2
um creme, tempere com uma pitada de sal e pimenta.
- 3
Reserve.
- 4
Unte uma fôrma redonda com a manteiga e distribua
- 5
a cenoura, o Atum Ralado ao Natural Gomes da Costa
- 6
escorrido e o espinafre. Tempere com uma pitada
- 7
de sal.
- 8
Despeje por cima o creme e cozinhe no forno quente
- 9
em banho-maria por 20 minutos.
