20min
Ingredientes (6 porções)
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1 kg de filé
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1 cebola bem picada
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3 dentes de alho amassados
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2 colheres (sopa) de manteiga
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1 xícara chá) de champignons picados
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1 colher (sopa) de farinha de trigo
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Sal e pimenta do reino a gosto
Molho
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1/2 colher (sopa) de farinha de trigo
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2 tomates picados (sem pele e sementes)
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1 colher (sopa) de catchup
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1 cebola média ralada
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1 xícara (chá) de champignon
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1 pimentão pequeno picado
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Caldo do cozimento da carne
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Abra o filé em bife.
- 2
Esfregue sal e pimenta e reserve.
- 3
Coloque o restante dos ingredientes no recipiente redondo.
- 4
Misture muito bem e leve ao forno por 3 minutos na potência alta (100%).
- 5
Retire e espalhe sobre o filé.
- 6
Enrole e prenda com palitos.
- 7
Coloque no recipiente retangular e leve ao forno por 23 muinutos na potência média alta (70%).
- 8
Vire a carne após 15 minutos.

