20min
Ingredientes (6 porções)
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2 colheres de (sopa) margarina
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1 colher (sopa) de farinha de trigo
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1/2 xícara (chá) de leite
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2 colheres (sopa) de raspas de limão
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1 colher (chá) de sal
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400 g de brócolis cozidos com 2 colheres de (sopa) água por 6 minutos na potência 100%
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Colocar a margarina em recipiente médio por 30 segundos a 1 minuto no forno na potência 100% para derreter.
- 2
Misturar a farinha de trigo e acrescentar os demais ingredientes com excessão do brócolis.
- 3
Levando ao forno por 2 a 3 minutos na potência 70%, mexendo a cada 30 segundos até engrossar e reserve.
- 4
Dispor o brócolis em um recipiente, e despejar o molho.
- 5
Levar ao forno por 2 a 4 minutos na pootência 100% para aquecer.







