Farofa de milharina do Jean

Name: Farofa de milharina do Jean
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 250 g de flocão; 1 cebola média; 1 tomate médio; 1 pimentão médio; 2 linguiças de frango; 2 dentes de alho; 100 ml de azeite; coentro a gosto; sal a gosto

Alimentação Saudável

Foto: Jean Lopes

Preparo 15 MIN

Rendimento 8 porções

Favoritos 145

Comentários 3

Jean Lopes Membro desde 2018

Ingredientes

250 g de flocão
1 cebola média
1 tomate médio
1 pimentão médio
2 linguiças de frango
2 dentes de alho
100 ml de azeite
coentro a gosto
sal a gosto

Modo de Preparo

Desfie a linguiça de frango e reserve.
Em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite.
Em seguida, coloque a linguiça de frango até dourar.
Acrescente o tomate e o pimentão e refogue.
Logo após adicione o flocão e mexa para grudar no frango, adicionando aos poucos o sal.
Desligue o fogo e, ainda mexendo, vá acrescentando o coentro.

PELA WEB

Comentários

Enviar comentário

Nina Passos
em 02/04/21

Vou fazer.pela.segunda vez... Nao fiz exatamente como esta na receita mais ficou MARAVILHOSA!
Vanessa Santos
em 15/10/18

O flocao ja tem que esta cozido ?
Radassa Lima
em 06/10/18

O flocao e hidrado ou cozido

Ver mais

CATEGORIAS RELACIONADAS

A receita apresentada nesta página foi enviada por Jean Lopes através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.

Lista de compras básica para quem quer uma cozinha equipada e prática

Tudo sobre tabela de medidas

Como introduzir as crianças acima de 10 anos na cozinha

Dicas para deixar as panelas brilhando

Receitas que dividem opiniões

Comidas com cara de almoço de vó

Técnicas de limpeza para o seu forno

Receitas especiais: as delícias práticas da cozinha australiana

As melhores receitas de parmegiana

Melhores receitas do Centro-Oeste

As melhores receitas de temaki do TudoGostoso

Dicas de preparo para cada tipo de peixe

Receitas que dão mais energia e disposição no seu dia a dia

Os 5 erros que você comete ao utilizar seu freezer

Como evitar que os alimentos mofem

Melhores receitas do Nordeste

Melhores receitas com repolho

Dicas para cultivar seu próprio alimento

Conheça várias maneiras de utilizar amido de milho

Como preparar massa de macarrão caseira

Dicas para melhorar as habilidades na cozinha

Chás gelados: nada melhor para o verão

Beleza que vem do copo: sucos que te deixam maravilhosa de dentro pra fora

Bebidas criativas sem álcool do TudoGostoso

As melhores combinações com canela

Chocolate branco: receitas maravilhosas com essa delícia

Receitas de cheesecakes para ninguém botar defeito

Fome da tarde: as melhores receitas de lanches improvisados

Como tirar o cheiro de alho e cebola

Os benefícios dos ovos e dicas de preparo

Pratos românticos para casais fit

Para manter a dieta conheça pratos rápidos e práticos para sua alimentação

Dicas de doces veganos

Farofa de milharina do Jean

Ingredientes