50min
Ingredientes (8 porções)
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3 ovos grandes inteiros
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200 ml de leite de coco
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2 colheres (sopa) bem cheias de óleo de coco (ou manteiga sem sal)
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1 xícara de farelo de aveia
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2 bananas grandes bem maduras
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canela em pó a gosto
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1 colher (sopa) bem cheia de fermento químico em pó
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2 colheres (sopa) de uva-passa (ou 8 ameixas-seca sem caroço) (opcional)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata as 3 claras em neve e reserve.
- 2
No liquidificador bata até ficar homogêneo as 3 gemas, o leite de coco, o óleo de coco (ou manteiga), o farelo de aveia, as bananas, as uvas-passas (ou ameixas) e a canela.
- 3
Acrescente o fermento e bata novamente até misturar bem.
- 4
Adicione a mistura delicadamente às claras em neve.
- 5
Asse em forno preaquecido a 200º C entre 35-40 minutos.









