5min
Ingredientes (1 porção)
-
1 banana
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1 ovo
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2 colheres (sopa) de aveia em flocos ou farelo de aveia
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1 colher (chá) de canela em pó
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Amasse a banana com um garfo.
- 2
Misture o ovo.
- 3
Acrescente os outros ingredientes.
- 4
Coloque em uma caneca.
- 5
Leve ao micro-ondas por 2 minutos.


















