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@ Eva Sylva
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Por Eva Sylva

Ingredientes (2 porções)

  • farinha de aveia3 colheres (sopa) de farinha de aveia
  • 2 colheres (sopa) de granola light
  • chia1 colher (sopa) de chia
  • banana-prata2 bananas prata amassadas
  • 1 colher (sopa) de azeite ou óleo de coco

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Amasse as bananas.

  2. 2

    Acrescente os outros ingredientes à banana amassada, exceto o azeite.

  3. 3

    Unte uma assadeira com o azeite (ou óleo de coco) e leve ao fogo baixo com o azeite

  4. 4

    Deixe aquecer um pouco e coloque a massa.

  5. 5

    Deixe ela assar de um lado, depois vire e deixe assar o outro lado.

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