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Por Thaina kruger

Ingredientes (6 porções)

  • couve2 folhas de couve
  • 1 a 3 folhas de alface
  • limão2 rodelas de limao
  • 1 maçã (picada em rodelas)
  • açúcar2 colheres (sopa) de açúcar
  • água1 litro de água

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque as folhas de couve, as folhas de alface, as rodelas de limão e a maçã no liquidificador.

  2. 2

    Adicione a água e as colheres de açúcar e algumas pedras de gelo

  3. 3

    Bata de 5 a 10 minutos

Informações adicionais

Se for de sua preferencia adicione 2 colheres de mel em vez de açúcar

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