5min
Ingredientes (2 porções)
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1 maçã
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1 colher (sopa) de aveia
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1 colher (sopa) de mel
-
1 copo de 200 ml de leite integral ou desnatado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
No liquidificador bata bem todos os ingredientes.
- 2
Bom apetite!








