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Bolo de banana proteico
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Bolo de banana proteico@ Bruno Rodrigues
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B
Por Bruno Rodrigues

Ingredientes (1 porção)

  • banana1 banana amassada
  • clara de ovo2 claras de ovos
  • aveia1 colher (sopa) de aveia
  • 1 scoop (30 g) de whey de banana
  • fermento em pó químico1 colher (chá) de fermento em pó
  • canela em pó1 colher (chá) de canela em pó (opcional)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Amasse bem a banana e coloque em um recipiente.

  2. 2

    Junte todos os outros ingredientes e misture até ficar homogêneo.

  3. 3

    Leve ao micro-ondas por 2 minutos.

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