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Pão de forma fit
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@ Jefferson Magalhães
J
Por Jefferson Magalhães

Ingredientes (1 porção)

  • farinha de aveia2 colheres (sopa) de farinha de aveia
  • ovo1 ovo
  • orégano seco1 pitada de orégano
  • sal rosasal rosa a gosto
  • 1/2 colher (sopa) de farinha de chia
  • iogurte natural2 colheres (sopa) de iogurte natural
  • queijo parmesão raladoqueijo parmesão ralado a gosto
  • fermento em pó químico1 colher (chá) de fermento em pó

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture todos os ingredientes em uma vasilha pequena e coloque no micro-ondas por 3 minutos.

  2. 2

    Tire e asse em uma sanduicheira para ficar torradinho.

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