10min
Ingredientes (2 porções)
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2 a 3 colheres de polvilho doce ou azedo (eu uso o doce)
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1 ovo
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sal a gosto
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1 colher de chia
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um recipiente coloque o ovo e vá adicionando as colheres de polvilho e mexendo aos poucos.
- 2
Quando perceber que ficou com uma consistência de panqueca adicione o sal (mel) e a chia.
- 3
Ai é só esquentar a frigideira fazer como se fosse uma panqueca (não precisa untar a frigideira que não gruda).
- 4
Você pode colocar presunto, omelete ou oque quiser como recheio que fica uma delicia.



