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Bolo de caneca de whey
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L
Por Laura Pasquini

Ingredientes (1 porção)

  • óleo de coco2 colheres (sopa) de óleo de côco
  • 1 colher (sopa) de chocolate amargo em pó
  • água2 colheres (sopa) de água
  • 1 scoop de whey
  • ovo1 ovo

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture todos os ingredientes em um recipiente.

  2. 2

    Transfira a mistura para uma xícara alta, para que não vaze.

  3. 3

    Coloque no micro-ondas de 30 a 45 segundos, dependendo de como quiser a consistência.

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