10min
Ingredientes (9 porções)
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3/4 xícara de bananas bem maduras e amassadas (2 bananas médias)
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1 ovo grande
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2 colheres (sopa) de óleo vegetal ou canola
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1/2 xícara de leite
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1/2 xícara de aveia
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1 e 3/4 colher (chá) de fermento
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1/2 colher (chá) de canela em pó
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1/4 colher (chá) de sal
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3/4 colher (chá) de extrato de baunilha
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1/4 xícara de açúcar
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2/3 xícara de farinha de trigo integral
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Preaqueça o forno a 180° C.
- 2
Em uma tigela, misture as bananas amassadas, o óleo, o ovo e o extrato de baunilha; misture bem e reserve.
- 3
Em outra tigela, misture a farinha e os demais ingredientes.
- 4
Adicione os ingredientes secos na mistura de banana até obter uma mistura homogênea (não precisa misturar muito).
- 5
Unte 9 copinhos da forma (ou use forros de papel) e divida a massa uniformemente entre os 9 copos.
- 6
Asse por 16 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.





