20min
Ingredientes (3 porções)
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1 punhado espinafre
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1 colher de semente de chia
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata no liquidificador na seguinte ordem, primeiro o espinafre, o ovo e a farinha de tapioca.
- 2
Por último, acrescente a semente de chia.
- 3
Depois em uma frigideira, faça as panquecas como de costume.
- 4
Pode rechear com o que preferir, eu sempre faço com carne moída.
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