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Souflé de sardinha em micro-ondas

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Preparo
Rendimento 1 porção
Comentários 1

Ingredientes

  • 2 ovos (1 gema + 2 claras)
  • 1 lata de sardinha (com molho de tomate)
  • 1 colher de sopa de amido de milho em pó (maizena)
  • 1 colher de chá de fermento (pó royal)
  • temperos (sal, alecrim, pimenta-do-reino)
  • 1 colher de molho de tomate

Modo de Preparo

  1. Coloque os ingredientes todos em um recipiente que possa ir ao micro-ondas.
  2. Misture tudo com garfo até ficar homogêneo.
  3. Leve ao micro-ondas por 4 minutos.
  4. Pronto!

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Comentários

  • Adorei, eu fiz ficou uma delicia todo mundo aqui em casa amou!

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