• Entrar
  • Cadastrar
Souflé de sardinha em micro-ondas
Ver os comentários
Souflé de sardinha em micro-ondas@ Alexandre LC
Souflé de sardinha em micro-ondas@ Alexandre LC
arrow icon
Souflé de sardinha em micro-ondas
Souflé de sardinha em micro-ondas
arrow icon
Compartilhar
Imprimir
Avatar de Alexandre LC
Por Alexandre LC

Ingredientes (1 porção)

  • 2 ovos (1 gema + 2 claras)
  • 1 lata de sardinha (com molho de tomate)
  • 1 colher de sopa de amido de milho em pó (maizena)
  • fermento em pó químico1 colher de chá de fermento
  • temperos (sal, alecrim, pimenta-do-reino)
  • molho de tomate1 colher de molho de tomate

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque os ingredientes todos em um recipiente que possa ir ao micro-ondas.

  2. 2

    Misture tudo com garfo até ficar homogêneo.

  3. 3

    Leve ao micro-ondas por 4 minutos.

  4. 4

    Pronto!

Veja também…

arrow icon
Torta souflé de sardinha
Torta souflé de sardinha
Souflé de Sardinha e Milho
Souflé de Sardinha e Milho
Souflé de Sardinha
Souflé de Sardinha
Souflé de sardinha
Souflé de sardinha
arrow icon
Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.